Welke rampenzender moet je luisteren? Bij een ernstige calamiteit kan de regionale publieke omroep door de overheid als rampenzender worden ingezet. Welke FM-frequentie je gebruikt, hangt af van je regio en de ontvangstlocatie. Zoek de juiste zender nu op en noteer hem op je noodradio; wacht daar niet mee tot de stroom of het internet uitvalt.
De officiële campagne Denk vooruit publiceert een actueel overzicht van FM- en DAB+-ontvangst per regionale omroep. Controleer daarnaast bij een concrete ramp altijd de aanwijzingen van NL-Alert, veiligheidsregio en hulpdiensten.
Snel antwoord: welke rampenzender hoort bij jouw provincie?
| Provincie / gebied | Regionale omroep | FM-frequenties (MHz) |
|---|---|---|
| Friesland | Omrop Fryslân | 92,2 / 92,5 |
| Groningen | Radio Noord | 97,5 |
| Drenthe | Radio Drenthe | 90,8 / 99,3 |
| Overijssel | Radio Oost | 89,4 / 95,6 / 97,9 / 99,4 |
| Gelderland | Radio Gelderland | 88,9 / 90,4 / 99,6 / 103,5 |
| Utrecht | Radio M Utrecht | 93,1 / 97,9 |
| Flevoland | Omroep Flevoland | 89,8 |
| Noord-Holland | NH Radio | 88,7 / 88,9 / 93,9 |
| Zuid-Holland: Haaglanden | Radio West | 88,0 / 89,3 |
| Zuid-Holland: Rijnmond | Radio Rijnmond | 93,4 |
| Zeeland | Omroep Zeeland | 87,9 / 98,4 |
| Noord-Brabant | Omroep Brabant | 87,6 / 91,0 / 91,9 / 95,8 |
| Limburg | L1 Radio | 95,3 / 100,3 |
Belangrijk: deze frequenties horen bij verschillende zenders binnen een omroepgebied; kies de frequentie die op jouw exacte plek het beste doorkomt. Het overzicht is gebaseerd op de officiële Denk-vooruit-lijst, gecontroleerd op 2 november 2026. Uitzendnetwerken kunnen veranderen; controleer de actuele lijst voordat je de frequentie definitief noteert.
Hoe vind je de juiste rampenzender in 4 stappen?
- Bepaal je regio. Kijk naar je woonplaats, provincie en zo nodig de veiligheidsregio.
- Zoek de regionale omroep op. Gebruik de officiële Denk-vooruit-lijst en de website van je veiligheidsregio.
- Stem je radio af. Test de FM-ontvangst op de plek waar je de radio bewaart; zoek bij meerdere frequenties de duidelijkste.
- Maak een offline notitie. Schrijf zendernaam en frequentie op een kaartje of op een sticker op de radio, ook voor een tweede locatie waar je vaak bent.
Zo voorkom je dat je in een noodsituatie alleen op je telefoon hoeft te zoeken. Bewaar een papieren lijstje met de andere belangrijke nummers en contactpersonen bij je noodpakket.
Voorbeeld: Radio Oost in Overijssel
Voor Overijssel is Radio Oost de regionale calamiteitenzender. Het overzicht van Denk vooruit noemt FM 89,4 MHz (Hengelo), 95,6 MHz (Markelo), 97,9 MHz (Deventer) en 99,4 MHz (Zwollekerspel). Niet iedere frequentie zal op iedere plek even sterk binnenkomen.
Veiligheidsregio IJsselland bevestigde in 2025 een vernieuwd samenwerkingsconvenant met Oost en noemde radio expliciet als back-up bij langdurige stroomuitval. De regio adviseert daarom een radio op batterijen of een opwindbare radio in het noodpakket.
FM of DAB+: welke radio is handiger bij een noodsituatie?
Beide kunnen regionale omroepen ontvangen, maar niet elke noodradio heeft beide mogelijkheden. Een gewone FM-radio is vaak eenvoudig handmatig op een lokale frequentie te zetten. Een DAB+-radio toont zenders meestal op naam, maar heeft een geschikt digitaal ontvangstnetwerk en stroombron nodig.
| Kenmerk | FM | DAB+ |
|---|---|---|
| Instellen | Frequentie handmatig | Zender kiezen uit digitale lijst |
| Regioafhankelijk | Ja, verschillende frequenties | Ja, afhankelijk van ontvangstgebied en netwerk |
| Ontvangst bij stroomuitval | Als radio stroom heeft en zender blijft uitzenden | Als radio stroom heeft en digitaal netwerk blijft uitzenden |
| Praktische voorbereiding | Frequentie noteren en testen | Zender zoeken en opnieuw testen na verhuizing |
Het officiële overzicht van Denk vooruit noemt voor regionale omroepen ook DAB+-netwerkcodes. Een extra ontvangsttechniek kan handig zijn, maar vertrouw niet op een apparaat dat je nog nooit hebt getest. Test de radio mét de stroombron die je in nood wilt gebruiken.

Is de rampenzender altijd aan het uitzenden over de ramp?
Nee. De regionale omroep is doorgaans een gewone publieke radio- of tv-zender en kan bij een calamiteit officiële informatie van de overheid doorgeven. Dat betekent niet dat iedere storing of elk incident meteen op de rampenzender verschijnt.
Bij een acuut gevaarlijke situatie zijn de aanwijzingen van hulpdiensten en officiële waarschuwingen leidend. Een radio is vooral een nuttige extra informatiebron als mobiele diensten of internet tijdelijk niet beschikbaar zijn.
Waarom een noodradio naast je smartphone?
Een smartphone kan NL-Alerts ontvangen en officiële websites of regionale nieuwskanalen tonen zolang de relevante netwerken en je batterij werken. Bij langdurige stroomuitval kunnen laden en internet problematisch worden. Een radio op batterijen of met handzwengel is dan een aanvullende manier om informatie te krijgen.
Een zwengelradio is niet automatisch volledig onafhankelijk: de accu, ontvanger en mechaniek moeten goed werken. Controleer de handleiding en test alle functies ruim voordat je hem nodig hebt.
Noodradio instellen en testen: een praktisch schema
- Bij aanschaf: controleer dat de radio de gewenste regionale FM-zender kan ontvangen.
- Eén keer per kwartaal: test ontvangst met de werkelijk beschikbare batterijen of zwengel.
- Bij verhuizing: zoek de nieuwe regionale frequentie en test op je nieuwe adres.
- Na batterijwissel: controleer klok, presets en ontvangst opnieuw.
- Jaarlijks: vervang verouderde noodkaartjes door een geactualiseerde frequentielijst.
Bewaar de radio op een plek die je in het donker en zonder internet gemakkelijk vindt. Als batterijen los worden bewaard, zorg dan dat je ze snel kunt plaatsen en dat ze niet lekken. Controleer bij oplaadbare apparaten de staat van de accu volgens de handleiding.
Een papieren rampenzenderkaartje maken
Maak een klein kaartje dat je bij je noodpakket bewaart. Noteer bijvoorbeeld: “Mijn rampenzender: [regionale omroep] — FM: [frequentie] MHz”. Voeg de datum van je laatste ontvangsttest toe en een tweede frequentie als de regionale omroep meerdere zenders heeft.
Zet geen willekeurig noodnummer op het kaartje. Bij direct levensgevaar bel je 112; voor algemene informatie tijdens een crisis volg je de kanalen die overheid en veiligheidsregio aangeven.

Wat als je geen radiosignaal ontvangt?
Probeer eerst een andere positie, raamzijde en uitgeschoven antenne, voor zover je radio dat heeft. Gebruik vervolgens een andere officiële frequentie voor dezelfde regionale omroep. Bij schade, lege batterijen of een defect apparaat helpt het verplaatsen niet; test met een andere geschikte radio als dat mogelijk is.
Als ontvangst in de hele omgeving structureel slecht is, verwijst de Rijksoverheid naar de Rijksinspectie Digitale Infrastructuur (RDI) voor klachten over radio-ontvangst. Tijdens een acute ramp blijf je daarnaast alert op NL-Alert en officiële aanwijzingen.
Welke rampenzender bij landelijke noodsituaties?
Het antwoord hangt af van de soort crisis. Bij regionale incidenten is de door de veiligheidsregio gebruikte regionale calamiteitenzender belangrijk. Bij een landelijke crisis kunnen landelijke publieke kanalen eveneens informatie geven, maar de instructies voor jouw locatie blijven voorop staan.
Raadpleeg de Rijksoverheid en de website van je veiligheidsregio, zeker als er verschil lijkt te zijn tussen verschillende lijsten.
Veelgestelde vragen
Is NPO Radio 1 mijn rampenzender?
Niet per definitie. Voor informatie over een ramp in jouw omgeving wijst de Rijksoverheid naar de regionale publieke omroep als mogelijke rampenzender. Landelijke kanalen kunnen aanvullende informatie bieden.
Moet ik een radio met handzwengel hebben?
Niet per se. Een radio op goede batterijen kan ook bruikbaar zijn. Belangrijker is dat hij zonder stopcontact werkt, je zender ontvangt en dat je de stroomvoorziening hebt getest.
Is een DAB+-radio voldoende?
Dat kan, als hij de bedoelde regionale omroep ontvangt en onafhankelijk van netstroom werkt. Een toestel met ook FM kan een extra ontvangstoptie bieden.
Welke FM-frequentie heeft Radio Oost?
Denk vooruit noemt 89,4, 95,6, 97,9 en 99,4 MHz, afhankelijk van de zenderlocatie. Kies de frequentie met de beste ontvangst op jouw plek.
Is mijn telefoon genoeg bij een stroomstoring?
Een telefoon is belangrijk voor NL-Alert en contact, maar batterij en netwerken zijn niet onbeperkt beschikbaar. Een noodradio en papieren informatie zijn verstandige aanvullingen.
Zo maak je je voorbereiding compleet
Een rampenzender is maar één onderdeel van een noodplan. Combineer de radio met water, houdbaar eten, verlichting, een powerbank en afspraken met huisgenoten. Gebruik onze noodpakketchecklist voor 72 uur om de rest stap voor stap te controleren.
Bronnen en update
Gecontroleerd op 2 november 2026. Officiële bronnen: Denk vooruit — FM- en DAB+-overzicht, Rijksoverheid — rampenzender in mijn omgeving en Veiligheidsregio IJsselland — Radio Oost. Bij actuele incidenten gaan officiële directe instructies altijd voor.
